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«Weniger Arbeit hilft nicht gegen Stress»

Michaela Schenker, Unternehmerin und Stressexpertin, erklärt, warum es zum Burnout kommt und wie man wieder herausfindet.
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Die Sommerferien sind passé – die Leute wieder an der Arbeit. Michaela Schenker hat ursprünglich als Pflegefachfrau gearbeitet und beschäftigt sich seit fast drei Jahrzehnten mit den Ursachen von chronischem Stress und Burnout. Aus ihrer langjährigen Praxis entwickelte sie die heute patentierte Methode der Mind Switch AG aus Baar, mit der Stressreaktionen direkt an ihrer Entstehung beeinflusst werden sollen. Schenker widerspricht einer verbreiteten politischen Annahme: Nicht die Zahl der Arbeitsstunden sei ausschlaggebend für Burnout, sondern die Art, wie das Gehirn Belastungen verarbeite. Entsprechend hält sie etwa die Viertagewoche für eine Scheinlösung. ...
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